คอลลาเจน Options

คอลลาเจน Options

Blog Article

สามารถพบได้มากในบริเวณเนื้อเยื่อหุ้มกล้ามเนื้อและไขมัน ซึ่งคอลลาเจนชนิดนี้มีส่วนสำคัญอย่างมากในการช่วยในเรื่องของระบบประสาทและหลอดเลือดของร่างกาย

ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ทำให้ขับถ่ายดีขึ้น

คอลลาเจนจากญี่ปุ่นสูตรใหม่ จากเม็ดมาสู่แบบผง สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีและรวดเร็วกว่าแบบเดิม มีวางจำหน่ายในห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป บำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก แบบชง ทานง่าย สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก

อายุเท่าไหร่ ร่างกายสร้างคอลลาเจนลดลง

วิธีการทานคอลลาเจนให้เห็นผลลัพธ์ที่ดี

ร่างกายของเราสามารถผลิตคอลลาเจนได้เองตามธรรมชาติ และสามารถได้รับจากการบริโภคอาหารบางชนิด เช่น หนังไก่ หนังหมู ขาหมู หนังปลา หรือน้ำซุปกระดูก

พฤติกรรมที่อาจทำให้คอลลาเจนในร่างกายสูญสลายได้ ได้แก่

Scientific Electronic Library Online. “Collagen supplementation as being a complementary therapy with the avoidance and cure of osteoporosis and osteoarthritis: a scientific overview”. (2016)

การใช้คอลลาเจนอาจมีความปลอดภัย โดยคอลลาเจนสามารถใช้ทุกวันได้ แต่ปริมาณการใช้คอลลาเจนต่อวันอาจแตกต่างกันไปตามรูปแบบของคอลลาเจนที่ใช้ หากกินอาหารเสริมคอลลาเจน ควรกินในปริมาณที่ฉลากระบุไว้เพื่อความปลอดภัย นอกจากนี้ ยังอาจมีข้อควรระวังอื่น ๆ เช่น

รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน

สังเกตได้จาก เพื่อน ๆ ที่ยังหนุ่มยังสาว ผิวพรรณจะดูดี เต่งตึง ขาวสวย แต่เมื่อมีอายุที่มากขึ้นแล้ว คอลลาเจนก็จะสร้างได้น้อยลงค่ะ การลดลงของคอลลาเจน ก็จะส่งผลให้ผิวของเรานั้น ดูแก่ก่อนวัย เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น

จริงๆ แล้วสารคอลลาเจนนั้นไม่มีโทษต่อร่างกายเลยหากเป็นสารคอลลาเจนที่ร่างกายผลิตออกมาหรือการทานอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนสูงอย่างพวกปลา หนังสัตว์ เอ็นสัตว์ ซึ่งต้องไม่ใช่กลุ่มอาหารเสริม เพราะแน่นอนว่าการทานอาหารเสริมในปริมาณมากๆ นั้นจะส่งผลต่อตับและไตเป็นอย่างมาก

คอลลาเจนนำเข้าจากสหรัฐอเมริกา คุณภาพดี มีมาตรฐาน

กินคอลลาเจนกับกาแฟ อัลติเมท คอลลาเจน เครื่องดื่มร้อนได้หรือไม่ คอลลาเจนถูกความร้อนทำลายไหม